EMP身心靈健康學苑

Empathy Consulting Office

為心靈與情感成長而設

身心靈健康的專家

我們的服務理念是致力於整合身心療癒,以個人化的方式幫助您找到內在平衡,提升自我覺察,並擁抱充滿幸福的生活。

情感諮詢&內在輔療

我的心理治療與情感關係服務致力於協助您深入探索內心世界,增進自我理解與情感連結。我專注於提供個人化的諮詢,無論您面臨的是情緒困擾、關係挑戰,或是自我成長的需求,均能得到適切的支持與引導。透過共感與專業,我希望幫助您在生活中找到平衡,實現更高層次的幸福感。

woman sitting in gray rock watching nature

心理輔導知能培育課程

我們的專業人士心理輔導知能培育課程旨在幫助從業人員提升心理學與輔導技巧,提供有效的情緒處理方法、專業諮詢技巧,以及深入的自我成長課程。這些課程設計以提升心理輔導專業知識為核心,結合實務訓練與個案研討,幫助您在專業上精進,更好地支持客戶。

養身諮詢

中醫與氣功建議專注於身心整合,透過中醫診斷和氣功練習調理身體,恢復能量平衡。我們的療程包括氣功呼吸調息法、循環增強方法,以及針對不同體質的中醫養生建議,幫助改善身體健康、減緩壓力,並增進心理平靜。

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測量情緒健康指數

自我評估指標

自我評估指標設計是為了協助您更好地理解內在情緒和心理健康狀況。透過簡單的問答測試,您可以快速評估自身情緒健康,找到潛在的壓力來源或情感需求,並作為進一步輔導的參考基礎。此指標特別適合希望增進自我理解的人,作為提升情緒管理的第一步。

Authentic

團體課程規劃

團體課程旨在通過集體互動和支持系統,提供參與者更多學習、交流與成長的機會。課程涵蓋主題廣泛,從情緒管理到壓力舒緩,幫助個體在安全的環境中發掘自我並提升心理素質。透過團體動力,參與者能從他人經歷中獲得啟發,並在專業引導下實現情感支持與共同成長的目標。